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叔贵独创--【肩颈训练课】（完结）

叔贵独创--【肩颈训练课】（完结）

📚 资源类型：课程
🏷️ 资源标签：#塑形#体态#驼背#肩颈#训练课#叔贵独创
📁 文件大小：总共22个文件 (682.0MB)
📝 资源收集：夸克资源吧
🔍 资源来源：夸克网盘

资源简介

看看你自己，现在是不是就正在低头看手机，伏案用电脑?不良的生活习惯，就很容易造成塌肩驼背头前伸的问题.。但是，如果你稍微调整一下上肢序列，就完全不一样了。脖子直了，视觉增高2厘米，头肩比改善，视觉瘦三斤，整体气质能提高至少1个level

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